宝宝的肛裂如果不是很严重能够自愈，肛裂一般是因为孩子大便干燥，便秘用力排便引起的。首先要调理孩子便秘的情况，可以从饮食上进行调理，平时多吃一些粗纤维的蔬菜，菠菜、芹菜、韭菜，少吃水果。水果不能代替蔬菜，尤其一些寒性的水果。对孩子的胃肠道都不好，可以给孩子吃点益生菌调理一下肠道正常菌群。每天给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，减轻孩子便秘的情况。孩子排便通畅了，肛裂就能够慢慢的自愈。