腰部扭伤容易出现复发的情况，主要是由于损伤以后周围组织出现相应的粘连，微循环功能不好。在受凉或者反复的刺激以后会出现微循环功能障碍，引起酸胀疼痛不适。再就是对于局部腰椎小关节位置，由于治疗不彻底，存在周围关节囊松弛的情况。也会导致在外力刺激的时候出现反复发作，通过骨科，针灸科等门诊进行检查确诊，理疗治疗，外用膏药治疗，带护腰等方式进行预防和恢复。