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孕妇怀孕初期可以吃茄子吗
2022-08-16 12人阅读
问题描述:孕妇怀孕初期可以吃茄子吗

三甲
周莉娜
妇科
主治医师
上海市第一人民医院
医生回答(1)
怀孕初期是可以吃茄子的。
茄子含有丰富的营养,包括维生素,微量元素,有利于孕期的营养。有利于胎儿的生长发育。茄子属于寒性的食物,不建议多吃,孕妇在孕早期由于体内激素的波动,会出现一些恶心呕吐等胃肠道的不适,如果茄子吃多了会加重胃肠道的反应。建议怀孕初期一定要做到饮食多样化,要多吃含蛋白质丰富的食物也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,怀孕初期要注意休息,不能劳累。