宫寒的患者要用中药调理，一般需要3到4个月经周期才能够逐渐的缓解，但是具体需要多长时间需要看宫寒的严重程度以及患者本身对于中药的耐受情况以及反应性。这个都是需要边治疗边观察的。宫寒主要是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以可以用艾附暖宫丸，温经汤，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。另外，平时还要注意保暖，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉，足三里，气海，关元，神阙等穴位，也可以适当的户外运动，通过运动增加代谢，激发阳气，温暖全身，还可以坚持用艾草以及温热水泡脚。