山药没熟就吃进肚子里，容易出现胃肠道不适症状，患者常表现为腹胀、腹泻、腹痛等。 可以口服药物胃肠粘膜保护剂、益生菌制剂等有利于症状的缓解。要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药，平时要多注意饮食健康，以免胃肠道不适症状的反复出现。不要吃未煮熟的食物，不吃变质、过期发霉食品，少吃路边摊，戒烟酒，多喝水，少吃咖啡、碳酸饮料等，对胃肠道粘膜有刺激性的饮品。保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的身体。