舌苔出现干涩这种情况有可能是因为饮食不当的原因造成。 比如是平时比较喜欢吃辛辣、刺激、煎炸类、油腻的或者生冷、寒凉的食物都会导致这种情况。建议可以适当的口服一些中成药物去治疗，建议可以使用健脾丸或者参苓白术散都可以，饮食方面建议清淡为主，避免吃重口味的食物，可以多吃一些山药、小米粥都可以帮助调理。另外，如果使用药物以后症状如果还是没有改善，最好先到医院就诊检查，平时建议适当的做运动，这样就可以增强自身的免疫力，当然，运动量也不能过大，会对身体造成一定的影响。