子宫脱垂术后一般情况下建议尽量好好休息休息。一般情况下建议术后一个月就可以参加工作，术后3个月内避免增加腹压及负重，如咳嗽、下蹲、搬运重物等。禁性生活3个月，一定保持清洁卫生预防阴道炎，不要吃生冷辛辣刺激的食物，保持大便通畅。