腰的一侧有扎针似的疼痛的刺痛感觉，可能是有腰椎间盘突出，或者是带状疱疹等一些疾病。 具体的疼痛原因，建议去医院当面的检查一下，看一下皮肤有没有红肿、起疙瘩，有没有过敏或者带状疱疹等疾病。如果是没有，可以做一个腰椎的磁共振，看一下有没有腰椎间盘突出压迫神经，导致腰腿的疼痛、麻木、刺痛的感觉。可以进行适当的针灸、理疗等方法来缓解。