生完宝宝之后，一定要在产后42天左右复查B超，子宫附件恢复良好的情况下，才可以进行游泳。 如果过早的进行游泳，可能会出现宫腔感染的现象，容易引起盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，建议产后一定要多注意休息，运动需要循序渐进，避免高强度及长时间的运动而影响到孕妇的身体健康。游泳是可以增强体质，增强抵抗力，还可以锻炼肺活量。只要身体恢复良好，是可以去游泳的。游泳的话特别是对于平产的孕妇来说，会阴切口没有完全恢复好，则是不能游泳，也不能泡澡或盆浴，因为这些操作都可能会增加风险。