胃酸过多常常见的原因是因为胃炎或胃溃疡等相关的消化系统疾病所引起的。 这种情况的话，建议首先可以做胃镜或者碳14呼气试验进行明确的诊断，在诊断清楚之后建议患者通过以下几方面进行综合性的调理：首先是饮食方面，建议患者戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。另外，规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，不要熬夜，保持情绪的稳定，注意腹部的保暖，不要着凉。