怀孕40天腰疼属于不正常的现象。 如果怀孕40天出现腰疼与以下的因素可能有一定的关系，如果说是怀孕之后出现腹痛，阴道流血以及腰疼的情况下，大部分考虑是先兆性流产的可能性，需要及时的超声确定宫内孕后药物保胎一般情况下，建议尽量好好休息，不要同房，不要剧烈运动，如果说是超声确定宫内孕可以考虑保胎，但是如果说是超声检查显示宫外孕的话，就考虑是不正常的，需要及时的终止妊娠。但是，如果说是长时间的躺着，也可能会引起腰部疼痛不适，所以，一定不能平平的一直躺着，一定要适当的活动活动，走动走动，促进血液的循环，减少腰部疼痛的不适，一般情况下，我们在床上躺着不是平躺，可以适当的侧躺，左侧躺或者是右侧躺都是可以的。