可以口服促胃肠蠕动药物，如莫沙必利、伊托必利、多潘立酮。 益生菌制剂如培菲康、整肠生、乳酸菌素片、金双歧等，有利于症状的缓解，平时要多注意饮食方面的调理，以免不适症状的反复发作。饮食以清淡的食物为主，不要吃辛辣、生冷、刺激的食物。戒烟酒，少喝咖啡，浓茶、碳酸饮料，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。进食要定时定量，切记暴饮暴食，要细嚼慢咽，注意作息规律，不要熬夜，多锻炼身体，增强自己的体质。