舌苔有圈圈，这种情况我们称之为舌苔剥脱，一般的主要是胃气不足，或者是胃阴虚，或者是气血不足的原因导致的，如果舌红伴有剥脱，多数于胃阴亏虚，如果是舌淡伴有剥脱，多数是由于血虚或者是气血不足的原因导致的。调理方面也要进行辩证分析，如果是气血不足引起的，可以应用归脾丸，补中益气丸，当归补血汤，乌鸡白凤丸，阿胶，香砂六君子丸，香砂养胃丸等药物进行调理，如果是胃阴虚的原因引起，可以应用养胃舒颗粒进行调理。平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，沙参等泡水喝，饮食方面要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。