饭后总感觉恶心，考虑是胃动力不足，消化不良。 同时也考虑是本身有慢性胃部疾病或者是有肝胆疾病。尽量少量多餐，吃软的容易消化的食物，配合增加胃动力的药物和健胃消食的药物。如果症状反复发作，需要进行钡餐或胃镜检查，同时进行肝胆彩超检查，以及肝功能化验等检查，看是否有异常，针对检查结果对症治疗。保证良好的休息和睡眠，保证良好的精神状态，也有利于康复。