绿茶等茶叶都有利于尿酸水平的控制，所以可以适量的喝弱碱性的茶叶以及弱碱性的黄芪和蒲公英、葛根粉食品泡水喝。 多饮水，每餐饮食量，每天饮水量应该在两升以上，更有利于尿酸水平的控制和管理，所以尿酸高的人群可以喝以下茶叶来控制尿酸水平，使尿酸能够达标，所以尿酸高的人群应该尽量的进行，多饮水，包括弱碱性的水，小苏打水，茶叶水来缓解尿酸过高的水平改善。身体的代谢有利于更好的控制尿酸水平，避免尿酸水平进一步升高，所以尿酸高的人群可以适量的喝一些绿茶等。