轻度白内障，可以佩戴防蓝光眼镜，减少紫外线对晶状体的照射，从而起到一定的延缓白内障进展的作用。 在临床上最常见的白内障类型为老年性白内障，其中皮质性白内障约占老年性白内障的70%，典型的皮质性白内障分为四期，初发期、膨胀期、成熟期和过熟期。其中，初发期一般指的就是轻微的白内障。在初发期，一般没有明显的视力下降，患者可以没有任何症状，大多数是在常规体检和散瞳检查时发现的，病情进展的比较缓慢，往往经过数年之后才进入到膨胀期。另外，要注意用眼，看近一个小时后，外出活动时一定要佩戴防蓝光的眼镜。