怀孕初期孕吐可以吃一些维生素B6或者是一些碱性的食物就可以得到缓解。 这是由于孕吐的产生大多是由于胃酸产生过多，胃内容物到达位置后不能排空，阻塞在胃内，就会出现孕吐的现象，所以这些女性可以在医生的指导下吃一些维生素B6，另外也可以准备一些碱性的小零食，比如苏打饼干，在早晨起来想要呕吐的时候吃一点，这样也能够缓解孕吐的症状。孕吐的发生跟精神紧张、焦虑也有很大的关系，所以女性怀孕以后一定要放松心情，保证一个健康良好的作息。