哺乳期缺铁性贫血主要是表现在胸闷、心慌、乏力、食欲减退以及头痛、头晕等等。 这样的情况要进行缺铁性贫血的纠正最常见的就是口服铁剂，比如多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁，可以选择一种对自己胃肠道刺激比较小的，同时配合维生素C一起使用，这样可以有效地去补充铁剂，此外在饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和水果，最常见的就是红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等，水果主要是富含维生素C的苹果、西瓜、橘子、橙子等等。