脸很热但是手脚冰凉，建议先检测一下体温，有可能是发热的状态。 发热的主要原因一般是病毒性感染或者细菌性感染。病毒性感染使用抗病毒药物治疗，细菌性感染需要通过使用抗感染药物治疗。目前要注意合理的作息，而且避免劳累。如果目前过于劳累也会有一定的影响。建议坚持使用药物后，先到医院检查。目前要注意合理的作息，不要吃辛辣刺激生冷寒凉的食物。因为目前本身身体不舒服，吃了不当的食物会有可能导致病情加重。还有目前也需要注意不能喝酒抽烟。