月经期不来但是出现呕吐，首先之前有过性生活的先要排查是否怀孕导致月经不来。 可以自己先用验孕棒来检测一下，如果验孕棒显示的两条杠，说明就是怀孕，如果显示一条杠就是没有怀孕。如果是怀孕以后孕妇要注意合理的作息，怀孕早期、晚期需要适当的补充叶酸，叶酸的主要作用是可以预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期就需要补充钙片，建议口服迪巧或者钙尔奇，服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，就可以有效的预防便秘。另外，在怀孕过程中，如果出现身体不适，需要立即到医院就诊检查。