通常来说这种情况是可以揉的，也就是可以进行常规的揉捏按摩以及进行局部的热敷处理。 进行热敷，具体的方法为使用拧干的热毛巾、热水袋等等，覆盖到感觉胀痛的部位，一天三次到五次，每次都持续时间在十分钟到20分钟不等，通过以上相关处理治疗以后，胸部胀痛的症状都会得到有效的治疗，当然，如果患者在月经结束一周以后仍然出现胸部胀痛并且越来越严重，我们建议患者可以完善乳腺彩超进行明确。