艾灸治疗宫寒不能确定具体多长时间能够去除，都是需要边治疗边观察的，而且这种情况与宫寒的严重程度有一定的关系。 宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，可以通过以下的方法调理的快一些：第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，还需要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体阳气，温暖全身。