甲状腺结节要是有包膜，这种一般良性的概率会比较高，如果结节如果没有包膜，这种就需要注意排除有没有恶性可能，这种没有包膜的甲状腺结节是很容易发生恶变的，所以要动态随访观察，如果有包膜，一般建议半年复查一次甲状腺彩超，没有帮忙的甲状腺结节最好是三个月就应该复查一次，如果结节有丰富血流或者有粗大钙化形态不规则，这种结节往往是个性的表现，那就应该考虑外科手术切除，平时需要注意要做好保养、不要辛辣、煎炸、油腻饮食，适当运动锻炼，多吃水果蔬菜，不要喝酒抽烟，保持睡眠充足，心情舒畅。