恶露没有排完可以喝红糖水，喝红糖水有利于起到补充气血的作用，有利于促进宫腔内恶露的排出。 在恶露没有排完之前，可以根据个人的体质调整平时的饮食和生活习惯。注意适量的吃一些温热滋补的食物，有利于促进子宫收缩。平时可以适量的吃一些大枣、枸杞、干桂圆、山楂都有利于促进恶露的排出。不要吃过于寒凉的食物，尽量注意不要吃从冰箱里才拿出来的食物，否则会导致子宫收缩，影响恶露排出。在恶露没有排完之前，可以适量的下地走动，不要长时间卧床不活动。