脾胃虚弱，内热重的孩子，首先要从饮食上进行调理，平时可以多给孩子吃一点大枣薏米粥或者是百合莲子粥，也可以给孩子熬点山药粥喝，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，也不要吃零食，不要偏食挑食。平时还要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。除了从饮食上调理以外还要给孩子吃点儿醒脾养儿颗粒或者是黄芪健脾颗粒，同时可以给孩子吃点益生菌，调理一下肠道正常菌群。