打完新冠疫苗暂时不推荐剧烈的运动，剧烈运动可能会引起机体免疫力下降，有可能会影响疫苗的效果，甚至还会增加疫苗的不良反应。 所以，接种新冠疫苗暂时不推荐剧烈运动，平常要注意休息，不要过度的劳累，保证充足的睡眠，尤其是打完疫苗后，需要在疫苗接种点观察半小时。如果出现不良反应，就需要及时的处理，大多数不良反应都是一过性的，及时处理，都可以得到有效的缓解。出门要记得戴口罩，尽量不要随地吐痰，少去人多的地方，一旦出现发热以及呼吸道症状，最好到医院系统检查，做核酸检测，血常规以及西环蛋白等检查肺部ct，检查可以有效的了解是否存在相应的肺炎表现，如果有核酸阳性，就需要隔离治疗。