天气一冷就手脚冰凉，原因有很多，西医认为天气一凉，由于冬天血液的新陈代谢缓慢，气温降低后使血管收缩，血液回流能力减弱，使得末梢手脚，指尖，脚尖等血液循环不畅，末梢神经循环不好，容易出现这些问题。 中医认为，天气转凉后手脚出现冰凉是由于体内阳气不足的一个表现，因为受天气转凉或身体受凉等外界因素影响，导致体内寒邪盛，加之本身体质属于虚寒或阳虚体质，阳气不足，不能够温煦四肢，所以出现手脚的冰凉，或者是由于出现了阳气的郁滞，而不能外打四末，表现出手脚冰凉的症状，可能与肝气郁结导致阳气郁扼，出现了末梢的四肢厥冷，可以用四逆散来加减治疗，而如果属于虚寒体质，或本身体内阳虚而出现的手脚冰凉，可以用温补肾阳的方剂进行调理。