膝盖韧带拉伤不能弯曲，一般是因局部的软组织肿胀引起。 因此在出现膝盖韧带拉伤后，早期要尽量多保持休息，在局部可以先进行适当的冰敷治疗，以减少软组织的出血，预防肿胀疼痛的进一步加重，局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛治疗。在伤后的5到7天，局部软组织肿胀情况慢慢稳定后，可以开始进行膝关节的屈伸功能活动。如果经过治疗后局部的症状仍无明显缓解，建议要到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及x线片或者核磁共振检查。在明确具体情况后再进行进一步的对症支持治疗。