坐一会儿腿脚麻，多考虑以下几点方面原因，第一、多考虑是梨状肌综合症，考虑是坐骨神经受到压迫而出现的相关症状。建议避免久坐，同时可以运用甘露醇脱水、甲钴胺营养神经看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术行神经松解进行治疗。第二、考虑椎间盘突出压迫神经而出现的神经压迫症状，表现为麻木无力，这种情况下，建议先以改善生活方式进行治疗为主，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是行神经松解手术，一般来说问题不大。