阳气虚，这种情况有可能是由于先天性的阳虚体质导致的，还有可能是由于平时饮食过于生冷黏腻，经常熬夜，脾气暴躁易怒，或者是纵欲过度，过度操劳等原因损伤了身体阳气导致的。 这种药调理，首先药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，也可以喝三鞭酒，这些都有一定的温补作用。第二，饮食上要清淡、生冷、黏腻的食物，尽量不要吃，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒、韭菜等温补肾阳的食材。第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，激发阳气，温暖全身。