秋天干燥，咳嗽可以适当的吃一些雪梨，枇杷，蜂蜜也可以喝一些百合汤，川贝汤等。 注意合理的润肺止咳调养，不要吃生冷辛辣食物，注意适当的调养。观察一下有没有慢性气管炎，咽炎或者是过敏性的问题。适当的调养，促进身体健康，避免长期咳嗽引起呼吸道感染或者是肺部异常疾病。注意调养保证睡眠，多吃些清淡食物，多喝些白开水，对身体健康是比较好的观察下体质情况。有没有异常的劳累或者休息不好以及发烧等情况。适当的调整，身体健康，保证营养的均衡性调整下饮食习惯，多吃些清淡的蔬菜，对身体健康是比较好的观察一下自身周围的环境情况，合理的调整。速度调整温度是到了促进营养的恢复，保证休息是很重要的，不要过度的紧张，不能吸烟也不能喝酒，调整下心态，促进身体的营养。