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骨折后怎么锻炼腿部肌肉
2022-08-16 30人阅读
问题描述:骨折后怎么锻炼腿部肌肉
三甲
唐国柯
骨伤科
副主任医师
上海市第一人民医院
医生回答(1)
骨折后可保持局部肌肉韧带的张力,让肌肉韧带保持收缩,进行等张和等长的锻炼肌肉,避免肌肉萎缩。
骨折是由于外界暴力所导致的骨皮质连续性的中断和骨形态的改变。骨折的部位会引起局部的肿胀、疼痛、畸形、活动受限。骨折的治疗原则是复位、固定、功能锻炼,在复位和固定的时候,会导致肢体的限制活动,引起长时间的制动,引起肌肉萎缩的情况,因此需逐渐的锻炼腿部肌肉,预防肌肉萎缩,也减少血栓形成的概率。骨折稳定后,可逐渐锻炼关节的活动,以免引起关节僵硬。