运动时出现膝关节的疼痛，是由于关节软骨损伤造成，长时间慢性的损伤使关节软骨变性、脱落甚至软骨下骨质的外露，活动时骨骼之间摩擦力增大，就会引起关节的疼痛，拍摄x线片可以发现关节周围有不同程度的骨赘形成，严重的可以发现关节间隙变窄，这也是骨性关节炎的表现，早期可以口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗，也可以口服盐酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖营养关节，严重的可以关节内注射玻璃酸钠起到润滑关节的作用，平时要减少剧烈活动，适当进行股四头肌的功能锻炼，增加关节的稳定性，如果是晚期需要手术治疗，包括关节镜微创手术和膝关节置换手术。