胃胀的话，一般是不能够喝酸奶的，会容易导致胃胀，加重不适的现象。 引起胃胀的原因，应该是胃动力不足。同时，消化不良也会导致。平时尽量要注意，不吃容易产气的食物，并且需要到户外进行运动运动。比如说慢跑、散步等等。同时也可以促进胃肠蠕动，帮助消化，一般可以服用多潘立酮片促进胃肠蠕动，帮助消化，平时也不要吃辛辣、刺激的食物、油炸类、烧烤等不容易消化的食物。