哺乳期吃大料，是不会奶的，可以吃，没有任何问题。 只是如果吃过多的大料，乳汁的味道可能会发生改变，容易导致宝宝哺奶量、饮食奶量的减少的情况出现，但是它一般不会出现回奶的问题，在停后，一般乳汁就会恢复正常，这种情况，是不需要太过紧张的。在哺乳期，所有的食物均可少量的摄入，一般非大量性的摄入，都不会影响乳汁的分泌问题。在哺乳期，一定要做到饮食的均衡，可以各种食物均衡摄入，保持营养均衡，汤类、水分、牛奶、豆浆等，都可以作为哺乳期的饮品摄入，另外，要保证充足的蛋白、鱼虾、肉类等，保证体内的营养均衡。另外，要注意保持良好的心情，要注意休息，充足的睡眠，让宝宝多刺激乳头，刺激吸引，这样才能够保证乳汁的分泌充分。