35周耻骨疼不一定是入盆，耻骨疼与胎头压迫、缺钙、受凉等都有关系。适当多散步，多活动，爬楼梯，做孕妇瑜伽等，都可以促进顺产，促进入盆。有的入盆后会慢慢减轻。注意胎动胎心情况，每天选早中晚各一小时数胎动，每小时3-5次属于正常的。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶豆浆等，多吃新鲜的蔬菜水果，补充钙剂。如果感觉肚子有规律的一阵一阵硬并且肚子疼或者见红流水的话就得及时去医院。