这种情况多见于胃肠道功能紊乱、消化不良。 可以口服消化酶制剂，如复方阿嗪米特、复方消化酶、益生菌制剂，如整肠生、思连康、培菲康。促胃肠蠕动药物，如吗丁啉、伊托必利，通过积极的治疗改善不适症状。要改善生活习惯，饮食习惯，避免不适症状的反复发作。进食要定时定量要细嚼慢咽，少吃多餐。切忌过饥过饱，不要吃夜宵，要清淡饮食，少吃油腻刺激的食物，不要抽烟喝酒，多喝水，应该注意不喝咖啡、碳酸饮料等，对胃肠黏膜有刺激性的饮品。