如果患者走路走累了引发腰部疼痛，多数考虑患者本身就存在在腰部的病变，包括腰肌劳损，腰背肌筋膜炎等软组织的病变，或者有腰椎椎体退行性改变的情况。 走路过多会加重对腰部的应力负荷使损伤加重，会引起明显的疼痛，酸胀，活动受限的表现，患者可以借助腰部x光ct核磁共振等影像检查，判断具体腰部病变的情况，而在治疗上，患者应当多卧床休息，可以佩戴护腰，加以保护，也可以口服一些非甾体消炎药物来进一步的缓解疼痛，在局部配合一些外用药，往往会有更好的疗效，同时辅助一些推拿理疗针灸的方式，还能有更好的镇痛作用。