打胰岛素起疙瘩，可以改变注射胰岛素的部位，或者是在注射胰岛素的时候用手指轻轻地揉捏注射的部位，注射的时间可以稍微延长一点。另外，对于保存在冰箱的胰岛素，拿出来之后可以用双手搓一下或者稍微的放置十分钟左右，使胰岛素恢复一下室温。因为比较温度低的胰岛素也不容易，皮肤的吸收，容易引起疙瘩。如果能够让恢复一定的室温，促进胰岛素的快速吸收，都有助于减少胰岛素的疙瘩，这是其中的一个方面。如果说起的疙瘩红肿，像是过敏反应，就需要考虑是不是要更换胰岛素的种类或者说改用其他的治疗方案。