对于胃炎的患者如果症状轻微，可以不必用药，靠饮食生活调理，养胃，可以治愈的。 注意多吃新鲜的水果和蔬菜。苹果、香蕉、木瓜、火龙果、柠檬、荔枝、葡萄、金桔、白菜、花菜、玉米、苦瓜、萝卜、番茄等。避免刺激性食物摄入，如烟酒、浓茶、咖啡，包括烧烤、熏制、油炸、腌制、过酸、过烫等。同时，要适当的体育锻炼，有氧运动，如游泳、慢跑、跳广场舞等，增强体质，从而达到养胃效果，使胃炎好转。