总打喷嚏很有可能存在鼻炎，尤其是过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎的典型症状，会有鼻塞、鼻子痒、打喷嚏，尤其是连续的打喷嚏，会有流鼻涕，流清水样的鼻涕。 如果症状非常明显，可以到耳鼻喉科进一步检查，完善鼻腔的查体、鼻内镜检查、鼻窦ct检查，可以完善过敏源的监测，明确具体对什么过敏。 通常对症，可以口服抗过敏药，常用的比如依巴斯汀片、氯雷他定片或者西替利嗪片等，选择一种抗过敏药就可以。 可以配合口服鼻炎的中成药，常用的，比如鼻渊通窍颗粒、香菊片等，选择一种就可以。 可以配合外用鼻喷剂，常用的，比如辅舒良鼻喷剂、内舒拿鼻喷剂或者顺妥敏喷剂，选择一种就可以。 平时要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣刺激的食物禁烟酒。远离过敏源，可以适当的运动，提高免疫力。