晚上憋尿后早上腰痛，首先就要考虑是出现了尿路感染。如果长时间的憋尿，就会导致膀胱内压力增高，使尿液中的细菌进入血液，出现尿路感染以及急性肾盂肾炎等疾病。主要表现为尿频尿急尿痛，血尿，腰痛，发热等症状。需要查尿常规，尿培养，血常规，彩超等检查，明确诊断。可以服用消炎药进行治疗。要多喝水，勤排尿，注意清洁卫生。