不吃晚饭有可能导致月经推迟。 如果长期不吃晚饭，会导致体重明显下降，体重下降后会引起免疫力降低，可能导致月经不规律。 另外，如果月经推迟，有过性生活史，建议化验血清HCG，注意是否是怀孕所引起的月经推迟。 建议女性要健康生活，不能拒绝晚餐，如果进食过少，会导致体重指数明显降低。体重指数的计算方法是体重除以身高的平方。一般在19~23之间是正常范围，如果体重指数小于19，属于异常情况，有可能引起月经不规律、不孕等症状，因此建议要高蛋白饮食，可以少吃碳水化物。