一般情况下，肌肉拉伤，经过积极的对症治疗以后，恢复正常，一般需要一个半月左右的时间。 但是如果患者只是轻微的肌肉拉伤，这种经过了积极的对症治疗以后，一般两周左右，也能够恢复，但是绝大多数情况下，需要一个半月左右的时间，才能够恢复正常，这主要根据患者损伤的具体情况来决定。肌肉拉伤以后，首先，应该减少不必要的活动，进行局部的休息，可以外用一些消炎止痛的药物对症治疗或者口服消炎止痛药物对症治疗。所有的这些治疗，都是以减少不的活动，休息为前提。多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果，有利于恢复。