落枕按压手上的外劳宫穴，其位于手背侧，第二、三掌骨之间，掌指关节后0.5寸。 临床应用于治疗落枕、颈椎病、手背肿痛、手指麻木、手指屈伸不利、消化不良。佐以热敷减轻症状，采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯照射均可起到止痛作用。一定要注意防止烫伤。另外，落枕是一种自愈性疾病，只要经过适当的休息，一般几天便可恢复正常，病情严重者可能稍久。如无特殊不适，也就无需过多治疗。