脑梗的病人，夏天一定要注意多饮水，保持足够的水量，这样才能有效的稀释血液，减少血液粘度。 再有，多喝水也能够保证体内的水钠平衡，一定要避免在太阳底下暴晒，注意室内的通风，另外，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如西瓜和冬瓜，都能够起到一个渗透性利尿的作用。还有就是保持足够的睡眠，积极的治疗脑血栓，在医生指导下，适当的参加一些户外的体育运动，再有一定要同时控制好血压、血脂、血糖，尽量低盐、低脂饮食，控制体重，适当锻炼，增加血管的弹性。如果既往得过脑梗塞的患者，要长期口服抗血小板聚集药，如拜阿司匹林以及降脂、稳定斑块的他汀类药物，像立普妥和可定等。