剖腹产后一直有腰痛，主要考虑的原因是感染。 目前，如果疼痛的时间较长，建议先到医院检查，可以做一个阴道彩超检查，如果确定是感染的原因，建议在医生的指导下适当的使用抗菌消炎的药物进行治疗。这段时间要注意卫生，不能有性生活，暂时不要滋补，因为的食物容易会导致宫腔的出血量增多，影响到康复，不能性生活的原因，主要是性生活的过程中容易会造成宫腔内的感染，引起一系列的妇科炎症。如果目前打算是哺乳的，那么妈妈的饮食要均衡，但是不能吃辛辣刺激生冷寒凉油腻的或者是煎炸类的食物，因为当饮食不当会影响到母乳的质量，从而会导致宝宝出现腹泻的问题。