睡觉的时候口干、口苦、口臭，从中医的角度来讲，多数是由于肝胃火大的原因导致的，比如睡觉前饮食过于辛辣、粘腻、刺激，或者是抽烟喝酒，或者是生气上火，都会导致身体火气增大。 而身体火气大口中津液不足，就会出现口干的表现，胃火大将胃中受纳腐熟食物的气味上蒸于舌面，从而出现口臭。肝火旺运动，胆汁上溢于口，所以会出现口苦的情况，要调理，首先要改掉以上的不良生活习惯，第二，药物方面可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊以及龙胆泻肝丸等药物调理。平时还需要多到户外运动，通过运动增加代谢，有利于降火，也可以用菊花、金银花、决明子泡水喝。