胸闷可以按鸠尾穴，位于上腹部，前正中线上，在胸剑结合部下1寸。 其具有宁心安神、宽胸平喘的功效。临床应用于治疗心痛、心悸、心烦、癫狂痫、惊狂、胸中满痛、咳嗽气喘、呕吐、呃逆、反胃、胃痛。日常生活中，应预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病；每天坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动；戒烟、避免停留在尘埃多的地方和接触对气管和支气管有刺激性的烟气、毒气等。