人工流产本身不算大手术，术后出血量也非常少，所以不需要大补，正常的饮食就好了，因为流产后会有腹痛及阴道流血，饮食上适当的注意多吃点热乎，好消化的食物，不能吃辛辣生冷的食物，不要吃太凉的食物，另外根据自己的口味选择只要是胃肠功能好的，没有明显腹痛的，饮食上没有太大的要求，人工流产后主要是按时吃药休息，不能同房，按预约的时间去复查，本身不是大手术，术后服用短效避孕药这些对子宫内膜帮助更大。饮食上影响并不大，只要别吃引起腹痛出血的药物，食物就可以了，人流后一个月后才能同房的。